少人数制ヨガ

こんばんは🌙

お久しぶりの投稿になってしまいました💦

今日は何でエクリュを定員３名のサロンにしたのかを書こうかなと思います( *´艸｀)

私は以前スタジオでインストラクターとして働いていました

人数も入るスタジオで

20人近く入っていたクラスもありました。

インストラクターとしては人数が入るともちろん嬉しいです！

ただ、人が入れば入るほど

一人一人に対応していくことが難しくなります…

「あの人にこれを伝えたいな」

「無理してるな」

って感じても伝えられないもどかしさっていうのかな…

もちろんインストラクションだけで大勢を導ける先生も居ます

ただ

私はもっと一人一人と向き合いたいという想いも持っていました

（大勢のクラスが嫌だったとか苦痛だったわけじゃないですよ💦）

サロンを始めようと決めたとき

最初は店舗を借りようと考えていました

でも「本当にそれが私のやりたい事？」とフッと思ったんです

そう思えたのは訪問ヨガをやっていたからだと思います

お悩みを聞いたり

楽しくお話をしたり

一人一人のカラダと心と向き合っていく

今の状態が理想に一番近いんじゃないかなと気が付きました

その時に、小さくても良いから初心者の方や高齢者のかたも

安心して通えるサロンを作ろうと決めたんです！

ヨガをしていると

「このポーズ苦手だな」

「ここができてない」

「私だけポーズ取れてなくて恥ずかしい」

「今日は雑念だらけでダメダメだな…」

こんな感じで色々な気持ちが湧き出てきます…

そんな自分を否定も肯定もしないで、ただただ向き合う

エクリュでそんな時間を持てるお手伝いをしたいんです

だから、すごいポーズがとれなくても

前屈が苦手でも全然OK👌

私は来てくれただけでパーフェクト✨

って思ってます。

色々言いたいことありすぎて

まとまってないけど…(笑)

エクリュはこんな想いをもって始めました

最後に…

あたりまえだったことが当たり前にできなくなった今

一緒にヨガできること

本当に嬉しく思っています。

直接伝えるのが苦手なので

ブログで伝えてみました。

それでは、皆さんもゆっくり休んでくださいね♥

お休みなさい🌙