2021.06.02 08:376月キャンペーンこんにちは🌞エクリュのemiです。今日は６月のキャンペーンについてのお話です♥まだまだ、始まったばかりのサロンです。たくさんの方にエクリュを知って頂きたいと思っています🌸【６月yogaキャンペーン】◆エクリュ予約専用LINE登録後&体験予約で、当月フリーパス料金半額◆登録は簡単です‼LINEでＱＲコードを読み込む↓予約専門LI...
2021.05.06 07:32ヨガマットの選び方私がヨガを始めようと思ったときにまず悩んだのがヨガマット💦探すと色々出てくるし…お値段もピンキリ、厚さの違いって関係あるのかも分からない…迷子になり、結局買うのが面倒になり諦めかけました(´；ω；`)ｳｩｩ諦める前にここ読んでみてね💛ではスタート❗サイズ一般的に長さ160㎝×幅60㎝ のものが主流かなと思います。でも、身長がある人は長...
2021.05.05 05:02カラダ柔らかくなりたい貴方へ今日はカラダ柔らかくなりたい！と思ってるあなた！そのあなたに向けて書きます🖋何を隠そう私もカラダ硬い人でした。今もまだまだ硬いです💦イントラだけど苦手なポーズ沢山あります（笑）昔の私は‥まず足を前にのばして座れない！やっと座ったと思ってもカラダなんて前に倒れない‥小学校の頃体力測定？みたいなので体育館の舞台のヘリに立って前屈するの無か...
2021.05.02 07:49リリースヨガこんにちは🌞伊勢崎にあるecruヨガ&ドライヘッドのemiです✨ゴールデンウイークにはいりましたね！皆様どのようにお過ごしでしょうか？エクリュも３日～５日までお休みをいただきます。といっても、人込みは嫌だし…予定もないのでレッスン入れればよかったかな…なんてことを思ってます( ´艸｀)さて、今日は一番の人気クラス「リリースヨガ」...
2021.04.02 03:11ヨガをはじめたきっかけこんにちは今日はどんより曇り空ですね⛅こんな日はやたらと眠くなるemiです今日はヨガを始めたきっかけを綴っていこうと思います多分長くなるので興味があったら見てくださいね(笑)私がヨガを始めたきっかけは自分が体調を崩したことがきっかけでした。ある日起きようと思ったら天井が回ってる…目を閉じてみたけどグルグルして気持ち悪い…心なしか耳も詰まっ...